没有西瓜的夏天是没有灵魂的~
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西瓜甘甜多汁，清热解暑，如果说夏天什么水果最让人难以忘怀的话，那绝对是西瓜！炎热的午后或者燥热的夏夜，半个冰冻西瓜加一根勺，那种感觉不要太爽！！
不过股票证券公司有哪些，吃西瓜是很爽，但是不太建议挖着吃，为啥？因为吃多了容易伤脾胃。特别是脾胃虚寒的人，更加要注意！
不过，只要你注意不要多吃，夏天吃西瓜真的不要太爽，不仅满足了我们的口腹之欲，吃西瓜还有着很多你想象不到的好处！
西瓜全身都是宝
西瓜虽属于凉性水果，但在炎热的夏季，吃上一块冰冰凉凉的西瓜，却可以起到很好的清热消暑作用。
且因其水分含量高，有利尿作用，能帮助排出血液中的钠，从而降低血压。
瓜肉：清热解暑、补水消渴、防中暑
01、防中暑
西瓜汁250毫升，酸枣仁粉15克，搅拌成糊状服食，每日1次。
鲜西瓜皮200克（干品减半），玉米须60克，香蕉肉4只，煎水加冰糖调服，每日2次。
西瓜翠衣60克，滑石18克（另包），甘草3克，水煎取汁服，每日1-2次。
02、儿童夏季热
西瓜翠衣、金银花、太子参各10克，扁豆花、薄荷各6克，鲜荷叶半张，水煎服，每日1次。
温馨提示：
西瓜性寒，凡寒湿体质、肺寒咳喘、脾胃虚寒便溏或腹泻、肾阳虚者不宜吃西瓜。 西瓜含糖量大，糖尿病患者不宜吃西瓜。如果要吃，只能吃西瓜翠衣（西瓜内皮）或1～2小片不怎么甜的西瓜。西瓜皮：祛痱子、防晒、缓解口腔溃疡
另外，人们吃西瓜时，往往吃完了西瓜瓤，就将西瓜皮丢进垃圾桶，殊不知西瓜皮也有诸多妙用，可别浪费了呀~
01、祛除痱子
夏天炎热，汗多容易生痱子。
可将西瓜皮洗干净，用西瓜的白色部分轻擦患处（浴后涂擦效果更佳），感觉到凉爽舒适即可。每天3次，一般两天后即可见效。
02、缓解牙疼
中医认为，西瓜皮能够主治暑热烦渴、虚火上炎等症。西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，擦于牙痛处，能缓解疼痛。
03、防治口腔溃疡
如果口腔长包或口腔溃疡，可将西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生疮，西瓜霜就是这么来的。
也可以将西瓜皮同绿豆一起熬，然后喝汤，作为平时预防上火的良饮。
04、晒后修复
西瓜皮，可以用来辅助治晒伤。
将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤皮肤处。如果晒伤情况较为严重，可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会儿，再冰敷。坚持三天到一周左右，晒伤症状明显减轻。
05、预防中暑
夏季天气炎热，孩子外出游玩后很容易中暑。大人可以在外出前，将西瓜皮洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去掉渣，加适量白糖或冰糖，凉后让孩子饮用后再出门，可以预防中暑。
当孩子遭遇中暑时，也可以用西瓜皮为孩子擦身，加速体温下降，帮助缓解中暑。
06、防治便秘
西瓜有通便的作用。便秘时，可以将西瓜上那层硬皮打成汁喝，通便效果很好。
便秘时间过长的人，还可以考虑加些蜂蜜。但是阳虚、气血虚的人群慎用，因为可能会导致腹泻。
07、防治咳嗽、嗓子疼
西瓜是夏天消暑解渴的佳品。
《丹溪心法》记载，“治口疮甚者，用西瓜浆水，徐徐饮之”；
《食物草本》也说西瓜可以“治喉痹”。
取西瓜皮250克加水2碗，煎煮至1碗后，加入少许冰糖，冷服，可治嗓子疼。一般情况下，3天左右，咽喉疼痛的感觉就可以缓解很多了。
孩子反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、舌质红、苔薄黄或黄腻时，可以将西瓜皮用炖盅蒸2小时，然后放入冰糖，吃瓜饮汁，每日1次，可治肺热咳嗽。
所以，吃完西瓜别扔皮，利用起来真是省钱又好处多多！
不过，就像我们之前说的，夏天吃西瓜虽然好处多多，但是一定要适量，过犹不及。
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